Havervlokken 750 gram. Wordt gemaakt door het pletten van hele haver. Veel gebruikt als onderdeel van muesli, kan ook voor havermoutpap gebruikt worden. ( kooktijd wel langer dan van onze havermoutvlokken)
Voedingswaarde per 100 gram
Energie 1530 kJ / 365 kcal
Eiwitten 11 g
Vetten 6,9 g waarvan verzadigd 1,2 g
Koolhydraten 56 g waarvan suikers 1,3 g
Zout 25 mg